сходил на йогу сегодня читать дальше
один час, в целом неплохо, но слабовато и по времени маловато, по сравнению с двух часовой программой Ковалевского к которому я до этого ходил. Зато у этих помещения клевые, по сравнению с обычным спортзалом школы.
схожу еще завтра на полуторачасовую программу, посмотрю как там будет