сегодня сделал комплексную зарядку, с упражнениями по типу тех что были на тренировках, плюс дыхательных упражнений д...

среда, 18 марта 2009

18:07

sargon

"Великую цивилизацию не покорить извне, пока она не разрушит себя изнутри" Уилл Дюрант.

сегодня сделал комплексную зарядку, с упражнениями по типу тех что были на тренировках, плюс дыхательных упражнений добавил, классный эффект получился, надо будет по чаще делать такое..

URL

Поделиться

Хорошо быть не фанатом. Больные это люди. Самое страшное ... Ох, тяжко тут людям в глаза смотреть после того, как наши... Картинка одного из последних дней Шумная, безумная ночь...

Вот видеть бы людей насквозь...а то никогда не угадаешь,... Травились ядом своих снов. Лечили раны водопроводной во... http://jahdivision.rinet.ru/audio_another.htm Я умер...

Комментарии

20.03.2009 в 05:36

Танцующая за облаками

"Ведь вода это сгущенная форма времени"

>>надо будет по чаще делать такое...
Клёвое состояние потом!!!!
А вот с дыхательными упражнениями, нужно попробывать(заполнять неиспользованные участки легких кислородом)...У нас на тренировке вообще все такие красные и все так дышат как паровозы...Елена Викторовна говорит, молодцы девочки хорошая кардионагрузочка, вот теперь любую маршрутку догоните!!!